1. 요약
저자는 타인과 비교, 거기에서 오는 자기 학대, 그리고 자존감이 낮음을 자신의 현재 상황이라고 판단한다. 경제적으로 어렵고 아버지의 폭력이 있는 가정에서 자라 자존감이 낮아졌다. 그리고 자신의 언니가 조건부로 자신을 대했기 때문에 또한 그렇게 된 것이다.
저자는 상대방과의 관계에서 소극적이며 사랑을 받는다 하더라도 허전해 한다. 한편으로는 상대방을 지나치게 의지하고 또 한편으로는 독립적이고 싶어한다. 우울함에서 벗어나려고 노력하지만 실패하면서 더 우울한 상황이다. 상담자는 자신이 생각지도 못했던 작은 일이라도 도전해 보라고 조언한다.
저자는 자신이 특별하다고 사람들에게 보이고 싶어 하고, 자기 나름대로의 기준을 가지고 스스로를 항상 압박한다. 그리고 그러한 것들이 스스로에게 강박으로 작용한다. 상담자는 자신을 지나치게 평면적으로 보지 말고 다른 사람의 부족한 모습도 인정하고, 또 나 자신에게도 그만큼 관대해지라고 조언한다. 또 나의 말에 따라서 다양한 반응이 나올 수 있음을 설명한다.
그리고 저자의 상태는, 실제보다 자기를 더 나쁘게 보이려는 faking bad의 상황이라고 말한다. 지나치게 이상화된 기준에 도달하지 못한 자신을 벌주고 있는 상황이라고 말한다. 결국 다양하게 시도해 보면서 자신이 원하는 것과 편한 것을 알아보고 그 과정 속에서 만족감이 생긴다고 조언해 준다. 그리고 장기적인 목표가 도움이 된다고 말한다.
2. 책에서 한마디
“하지만 아까 말했듯이 사람은 다 입체적이에요. 겉으로는 멋져 보여도 뒤에서는 더러운 행동을 할 수도 있고, 내가 부풀려서 기대해놓고 실망하는 경우도 있어요. 그럴 땐 오히려 ‘저 사람도 숨 쉬고 사는구나, 별수 없는 사람이구나’라고 생각하면 나한테도 관대해질 수 있어요.”
3. 성경적 관점에서 보기
시편 103:13 아버지가 자식을 긍휼히 여김 같이 여호와께서는 자기를 경외하는 자를 긍휼히 여기시나니 103:14 이는 그가 우리의 체질을 아시며 우리가 단지 먼지뿐임을 기억하심이로다
103:13 경건한 아버지는 악의에서가 아니라 사랑하기 때문에 자녀를 징계합니다(히 12:3–13). 주님께서는 자녀들의 연약함에도 불구하고, 죄를 용서하시고 복을 주심으로써 그들에게 긍휼과 자비를 베푸십니다. 103:14 히브리어 예체르(yetser, 체질)는 토기장이가 진흙을 빚어 합당한 그릇을 만드는 행위를 가리키는 동사 야차르(yatsar)에서 나온 말입니다. 하나님께서 피조물을 친밀하게 아신다는 사실은 그들의 기원과 연약함을 인정하신다는 것을 확증해 줍니다.
Kevin R. Warstler, “Psalms,” in CSB Study Bible: Notes, ed. Edwin A. Blum and Trevin Wax (Nashville, TN: Holman Bible Publishers, 2017), 907.
고린도후서 12:9 나에게 이르시기를 내 은혜가 네게 족하도다 이는 내 능력이 약한 데서 온전하여짐이라 하신지라 그러므로 도리어 크게 기뻐함으로 나의 여러 약한 것들에 대하여 자랑하리니 이는 그리스도의 능력이 내게 머물게 하려 함이라
‘내 은혜가 너에게 족하다’ 라는 말씀은, 거짓 성경 교사들과 고린도 성도들이 가지고 있던 근본적인 복음에 대한 잘못된 이해를 반영하기 때문에, 고린도 후서를 이해하기 위한 핵심 내용입니다. 그들은 ‘하나님의 능력’이라는 것은 그리스도인들이 인생에 공통적으로 일어나는 자신의 약함이나 고난이나 고통을 피하거나 탈출하게 하도록 하는 것이라고 생각했습니다. 바울의 강조점은, ‘하나님의 능력’은 그러한 시련을 피하도록 하는 것이 아니라, 그러한 어려운 시기 가운데에서도 성도가 사랑을 베풀며, 세상을 치유하며 섬기는 신실한 삶을 살도록 하나님께서 능력을 주신다는 것입니다.
Lyman Coleman, ed., Life Connections Study Bible (Nashville, TN: Holman Bibles, 2019), 1871.
4. RCB의 관점으로
저자가 경험하는 타인과의 비교와 낮은 자존감은 단순히 저자만 경험하는 것이 아니라 이 시대를 살아가는 모든 사람들이 경험하는 것이라고 생각한다. SNS는 우리에게 사람들이 꿈꾸는 이상적인 혹은 가공된 모습을 보여주며, 그렇게 살아가지 못하는 사람들에게 끊임없이 좌절감과 실패 의식을 심어주기 때문이다.
자신이 생각하는 이상에 미치지 못하는 스스로에 대한 실망, 그리고 다른 사람이 나를 조건적으로 대하는 차별 속에서 한 사람의 마음은 더 어울해지고 실제보다 자기 자신을 더 나쁜 사람으로 몰아가는 것이다. 상담가의 말처럼, 자신의 가치를 좀 더 발견할 수 있도록 작지만 새로운 것들을 도전하는 것은 큰 도움이 될 것이다. ‘내가 이런 것도 할 수 있구나’라는 성취는 한 사람을 변화시킬 수 있는 큰 위로와 동기가 된다.
그러나 더 근본적으로 들어가면, 인간이 가지고 있는 한계를 인정하는 것이 중요하다. 죄인은 믿음으로 구원 받기 때문에, 의인이면서 동시에 여전히 죄인으로 살아간다. 즉, 이 세상에 완벽한 사람은 단 한명도 없다는 것, 그리고 하나님께서는 그런 인간의 존재를 완전히 이해하시고 품고 계신다는 영적, 심리적 안정감이 절대적으로 필요하다.
그리고 심지어 하나님께서는 나의 약점조차도 하나님의 목적을 위해서 일하신다는 신적인 섭리에 대한 이해와 믿음 그리고 의존을 통하여 나의 마음 깊이 숨겨진 패배감과 절망을 극복할 수 있을 것이다. 그리고 다른 사람에 대한 가혹한 기준을 넘어 진정한 여유를 가질 수 있을 것이다.
5. 적용
1) 당신은 하나님께서 당신의 연약함을 다 품어 주신다는 사실을 기억하고 있습니까?
2) 나 자신에 대한 고정된 생각에서 벗어날 수 있도록 어떤 작은 변화들을 시도해 볼 수 있겠습니까?
